Low Season

_14_8601 CamillaGjersem150529 usmNå er det lenge siden jeg har oppdatert denne siden!

Jeg ble jusstudent ved siden av kunstløpsatsningen, og da ble det naturligvis mindre tid til blogging og generelt andre ting som ikke handlet om kunstløp eller lesing. Jeg møtte opp på kurs etter Nordisk i midten av februar, og da hadde mine medstudenter hatt forelesninger i noen uker. Etter sesongen bestemte jeg meg for at jeg ville ta eksamen, selv om planen egentlig var å ta den i desember. Jeg ville se om jeg kunne bli klar, og dersom jeg består nå så passer det bedre for meg å ha eksamen i juni i stedet for midt i sesongen i desember.

En kort oppsummering av siste del av sesongen.
Nordisk gikk ikke som forventet, og jeg endte på 6.plass. Min siste konkurranse ble Coupe du Printemps i Luxembourg der kortprogrammet var brukbart, men langprogrammet vil jeg helst ikke tenke tilbake på. Jeg endte også på 6.plass der.

Uken etter stevnet fikk jeg ryggproblemer. Jeg brukte lang tid på å finne ut hva som var problemet, men etter en sjekk hos en lege på Olympiatoppen fikk jeg vite at problemet satt i en muskel som brukes ved rotasjon. Det er egentlig helt umulig å unngå rotasjoner som kunstløper. Det ble gradvist bedre, men jeg fikk tilbake smertene for tre uker siden.

Jeg har klart den treningsmengden jeg har hatt i denne perioden. Det har vært mye fokus på utholdenhet i form av intervaller på Føyka eller kunstløpintervall. Det har også gått mye i spenst, hurtighet, koordinasjon, styrke, stabilitet og mobilitet. Vi har også gjort litt turn.
IMG_2243I går var den siste felles barmarksøkten med klubben. Nå har jeg en uke med egentrening før jeg drar på treningsleir. Jeg skal til Skara, Oberstdorf og Jar i sommer. Denne uka skal jeg hovedsakelig fokusere mest på skadeforebyggende trening slik at ryggen og resten av kroppen skal tåle den kommende treningsmengden de neste ukene. Jeg har fått tett oppfølging av Olympiatoppen, og gode øvelser som jeg gjør. IMG_2510IMG_2539IMG_2569Jeg har lyst til å bli flinkere til å blogge her, så bare kom med tips til hva dere vil at jeg skal skrive om!

 

 

 

Reklamer

Januar og mesterskap!

Januar har vært en innholdsrik måned! Den begynte med at jeg fylte 21 år og studiestart ved det juridiske fakultet i Oslo (selv om jeg ikke har hatt tid til å være på en forelesning ennå, men har startet litt på egenhånd). Anne Line og jeg var så heldige som fikk lov til å dele ut en pris på idrettsgallaen 10.januar.

IMG_0243
Kledd i kjoler fra Sherri Hill Norge

IMG_0205NM i Asker
I kortprogram tok jeg ny norsk rekord på 53, 07 poeng. Kjempemorsomt å gå på hjemmebane når det klaffer slik!
16120739919_90d4823d09_oI friløpet skulle jeg prøve 6 triple for første gang, og det gikk ikke særlig bra. Jeg endte med en total sum på 135,51. Gullet gikk til tvillingsøster som fikk 0,58 poeng mer enn meg totalt.
IMG_0338Vi joinet «podium-selfie trenden».

Denne uken deltok jeg i EM i Stockholm!
SkateSweden_EC2015_small
Det er absolutt det beste jeg har opplevd! Sverige arrangerte et fantastisk mesterskap! Berit og jeg dro ned på mandag. Vi kom tidlig slik at jeg kunne trene og teste isen i main rink som var Globen, og den var mildt sagt gigantisk. Jeg hadde googlet bilder av den på forhånd, men det var noe helt annet i virkeligheten. Jeg hadde to treninger på tirsdag, en på onsdag og en på torsdag før kortprogram. Kun én var i main, og resten var i treningshallen som også var lokalisert i Globen. Isflatene var av ypperste kvalitet som ga oss løpere både fart og grep på isen. Vi bodde på et fint hotell som var rett ved siden av hallen der vi også fikk servert alle måltidene. Alt var lagt til rette!

Bilde fra trekning
Bilde fra trekning

IMG_0409

Høydepunktet

Ukas store høydepunkt var kortprogrammet mitt! Jeg hadde startnummer 12. Jeg koste meg virkelig med fremføringen av programmet selv om  landingene i hoppene kunne vært hakket bedre. Piruettene og spesielt trinnsekvensen var derimot av god kvalitet. Det var så stor jubel fra publikum under løpet mitt at jeg klarte ikke annet enn å nyte programmet. De var med hele veien, klappet og heiet, og jeg ble så glad og fikk masse energi av det. I «kiss and cry» var jeg usikker på hvor mange poeng det ville bli. Det holdt til 46,82 poeng som var ganske bra poeng da sesongbeste internasjonalt har vært rundt 47 poeng. Jeg gikk inn på 2. plass etter at jeg hadde gått, og jeg visste at jeg måtte slå tre til for å komme til finalen. Det er kun de 24 beste av de 38 startende som går videre. Alle rundt meg trodde det ville holde, men den neste halvtimen ble veldig spennende. Jeg slo 5 til, og ble 22 etter kortprogram.

Jeg hadde photoshoot med EDEA ( skøytemerket jeg går på) med fotografen Flavio Valle etter kortprogram.
IMG_0482IMG_0487IMG_0488Flere av bildene ligger på EDEA sin side på facebook.

Jeg fikk også behandling av naprapaten Aleksander Sunde Iversen som jeg har hjulpet meg denne sesongen, og spesielt med bevegelighet i ryggen for å få økt vanskelighetsgrad i bøyepiruett. Jeg har vært strålende fornøyd med jobben han har gjort, men nå har han flyttet til Bergen og startet sin egen klinikk Oppsig naprapatklinikk, men heldigvis var han ansatt av arrangøren slik at han behandlet meg både før kort, etter og på treningsdagen før finalen. Snakk om luksus!

På treningsdagen(fredag) hadde jeg to økter. De begge gikk kjempebra, og jeg så på Sondre gå finalen! Han gikk fint i både kort og lang, og endte på en flott 22.plass!  Det var så hyggelig å få litt kvalitetstid med min tidligere treningsbuddy!
IMG_0500 IMG_9523

Finalen var i går. Jeg hadde trening 6.30 i main rink som gikk fint, og jeg hadde til og med to supportere fra Norge på tribunen! Det er ikke verst må jeg si! Jeg landet også trippel flipp før kl. var 7, så det var moro!

Friløpet var ikke bra, men det var heller ikke et katastrofe løp. Jeg klarte 8 av 12 elementer, og det jeg klarte var fint, og er misfornøyd med at jeg ikke klarte flere triple i programmet. Jeg gikk for første gang i en internasjonal konkurranse for 6 trippelhopp. Selv om det ikke gikk helt som forventet, og at det var ganske mange poeng unna det som er persen min så var det utrolig morsomt å gå foran det svenske publikum! Det føltes som om jeg gikk på hjemmebane egentlig. Under oppvarmingen merket jeg det fordi jubelen ble ekstra stor da de ropte opp meg som var fra norden som den eneste i gruppa mi. Idet jeg skulle presentere meg selv så var det nesten som om taket løftet seg fordi det var så mange som heiet! Aldri gått foran så mange mennesker før. Det var forhåndssolgt 8000 billetter, og det var antageligvis litt fler. Det var mange fra Norge som også hadde tatt turen slik at jeg fikk øye på en del norske flagg. Det var et spesielt øyeblikk som kan nesten ikke beskrives! Jeg kom på 20.plass i friløpet og endte totalt på 21.plass. Vesentlig mye bedre enn første gang jeg deltok i EM i 2012.

IMG_9704IMG_0543IMG_0532IMG_0561Det var så moro at de svenske jentene Joshi og Victoria presterte så bra og ble 4 og 5 i mesterskapet! Det var de tre russiske jentene som tok pallen.

Vi hadde middagsbankett i Stadshuset som er kjent for å ha den årlige middagen i forbindelse med utdeling av nobelsprisene.
IMG_0586IMG_9754
Januar har vært en super måned, og nå gleder jeg meg til alt som skjer i februar. Gleder meg mest til Nordisk som går om 2 uker i Stavanger og DNB Arena!
IMG_0376Det er bare å komme!

2014

De fleste innleggene jeg skriver handler om konkurranser eller treningssamlinger. Siden det er årsskifte så tenkte jeg at jeg skulle fortelle litt om året som har vært. 2014 var et spennende og innholdsrikt år! Mesteparten av tiden har jeg tilbrakt i skøyter eller i joggesko, men det er det jeg liker aller best. Det har vært uttalige mange treningstimer, og litt skole ved siden av.

Året begynte bra da jeg ble Norgesmester for 3 år på rad i Sarpsborg. Det var spesielt kortprogrammet som klaffet skikkelig! 1556323_580708978679584_989600870_oI Nordisk var det friløpet som endelig klaffet
1977395_600614820022333_2144233065_nog i Challenge Cup i Den Haag var det ingenting som klaffet.

Jeg avsluttet fjorårets sesong med et bedre resultat i Slovenia i april, og var klar til å brette opp ermene i «off-season.»

Kroppen fungerte optimalt gjennom hele perioden, og alt ble gjennomført etter planen. Hovedfokuset var å utfordre meg selv både av og på isen.

IMG_8783524530_841361029213851_2049775689_n

IMG_8217IMG_8758

Samtidig fullførte jeg videregående over 4 år. Jeg fikk også et mer bevisst forhold til at jeg måtte ta meg tid til å være med venner, da jeg har vært dårlig på det tidligere sesonger. Det er viktig å seg til tid til det når jeg faktisk kan, for når sesongen først er i gang så er det veldig mye som skjer.
IMG_0033IMG_9468IMG_0409

Jeg tilbrakte mesteparten av sommeren på is. 7 av 8 uker ble brukt til sommerleir i Skara, Tyskland og Jar. Det var flotte uker der jeg fikk lagt et godt grunnlag før sesongen begynte, og ikke minst var det sosialt da jeg fikk vært mye med tvillingsøster, og andre gode og motiverte utøvere.

IMG_0344IMG_0337IMG_0495IMG_0379_gallery_846_19730IMG_0882IMG_1395Sesongen kom fort. Jeg har hatt fremgang denne siste halvsesongen. Det begynte i Oberstdorf med 126,38 poeng,videre til Finland med 126,53 poeng, så til Latvia med 139,35 poeng og tilslutt Estland med 135,26.

0_bb7e6_8b12e420_origJPUH20430_bb7e7_2d2bc7d8_origIMG_2543Screenshot fra en snap jeg fikk av en som fulgte med på livestream

Bortsett fra trening og skole, er jeg også trener eller koreograf når det passer. Tre av de nærmeste rundt meg trener jeg hver onsdag.
IMG_8898

2014 var også et år der kunstløp fikk mer oppmerksomhet i Norge takket være Anne Line. Tenk at Anne Line kom til OL-finalen! 10003278_10152025977828450_1804424929_nIMG_6489IMG_6368

I desember har  det vært treningssamling, show og familietid. Jeg hatt 10 fine dager med Line! Og selv om Pappa har vært i Afghanistan så har mamma, Line og jeg hatt en koselig jul sammen.AKK141212-_14_2583-X3

På nyttårsaften var jeg med noen venninner. Kaia og Kaja har jeg fast tradisjon med hvert år. Vi var invitert hos Malin, og da de andre dro videre, dro jeg hjem.

10885485_10155042481390644_2830035673660912785_n
Kaia og Kaja

10898192_10155042481790644_7098253023483343377_n
 Nå er det mye spennende som venter! Det er først NM på hjemmebane der jeg ønsker å forsvare tittelen. Deretter går turen til EM i globen, og i midten av februar er det Nordisk i Stavanger der tvillingsøster og jeg skal kjempe om VM-billetten.

Jeg skal også bli jusstudent ved siden av. Jeg starter 12. januar, og håper jeg finner en god løsning på hvordan jeg kan ta det på utvidet tid.

Jeg gleder meg masse til 2015!  Ønsker dere alle et riktig godt nytt år.

Showhelg

10849878_600039153458974_714748010608861463_n
Foto: Espen Hildrup

Anne Line og jeg har hatt en hektisk og morsom helg. Hun kom hjem tidlig fredag, og vi dro nesten rett til ishallen for å koreografere duetten vår. Showhelgen begynte i Askerhallen fredagskveld. Tema i år var «Modern Christmas» med de mest populære sangene fra 1999-2014. Det var 600 stk som kom, så det var kjempegøy. Jeg var med på seks ulike nummere. Åpning, solo til Smooth av Carlos Santana, gruppe til Lady marmelade, gruppe til Single Ladies, duett med Line til Stay av Rihanna og avslutning.

10858062_600038636792359_8054464019085665590_n
Foto:Espen Hildrup
15398354374_bd27ea5a8a_o
Foto:Susan Fraser
Foto: Susan Fraser
Foto: Susan Fraser
15994807506_510c0276b0_k
Foto:Susan Fraser

Her kan du se noen bildeserier fra flere nummere: http://www.budstikka.no/sport/fantastisk-isshow-i-askerhallen-1.8677510
Lørdag begynte tidlig da Line skulle ha photoshoot med VG helg. Det var kjempemorsomt å bli med å se på shooten, og tror resultatet blir dødsbra! Alle må kjøpe VG 10.januar. De hadde en sykt kul idé, og typisk meg at jeg tok nesten over og fortalte alle hvordan de skulle stå og hva slags uttrykk de skulle ha på bildene. Jeg gikk frem og tilbake for å sjekke bildene om det så bra ut eller ikke.
Så dro vi videre til OSK sitt jubileumsshow. Etter generalprøven hadde vi foredrag for løperne i OSK slik at de ble litt bedre kjent med oss, og vi fikk delt litt erfaringer med dem. Klubben fyller 150 år i år, og Anne Line ble tildelt Sonja Statuetten.10670045_902670736432178_9175934980897109084_n

IMG_9130

OSK-showet hadde også en kavalkade, men som strakte seg over 150 år. Jeg fikk også gå solo, og den samme duetten med Anne Line. Det var høydepunktet denne helgen. Det var noe eget å gå sammen, og jeg likte det veldig godt. På kvelden var det middag i forbindelse med tildelingen av statuetten. De som var der har vært en stor del av OL-satsningen, og det var: mamma, trenere og ledere, komiteen og Hilde som også var med på Olympiatoppens Sonja Henie-prosjekt. Det var flere som var invitert, men det var ikke alle som kunne komme. Vi fikk en utsøkt 5-retters middag på Spistestedet Feinschmecker i Oslo.

IMG_9163

Søndag hadde vi heldigvis en rolig start på dagen. Det ble sent på kvelden slik at det var deilig å få sove lenge. Ved ettermiddagen besøkte vi skøytemuseet, og det ble fotografering foran Sonja Statuetten som ligger ved siden av Frogner Stadion.

10846791_10154966547765301_179096116_nDet var igjen show i OSK på kvelden. Her er vår duo.

10857764_600728110056745_4999859695081449480_n

 

 

Tallinn Trophy

Denne uka har jeg konkurrert i Tallinn Trophy. Vi var mange som dro ned fra Norge, både advanced novice og juniorløpere.

Kortprogrammet var ikke bra. Jeg hadde to kjempestore feil. Jeg begynte med trippel slynge-dobbel toeloop. Den føltes egentlig litt «off-balanced», men ingen dommere satte minus, og én dommer satte t.o.m pluss. Så den reddet jeg. Jeg hadde step-out på trippel salcow, og fall på en underrotert axel. Jeg kom av isen, og tenkte «Hva var det her? Dette blir ikke mange poeng»  Men det ble faktisk litt poeng fordi jeg har aldri gjort så bra piruetter før. Jeg fikk høyeste vanskelighetsgrad på absolutt alle piruettene, inkludert level 4 i bøy! Jeg fikk også pluss på hoppeparallell, kombinasjonspiruett og trinnsekvensen slik at det holdt til 24,33 i teknisk og fikk 20,64 i komponenter som ble 43,97 totalt. Jeg lå på 7.plass etter kort. Tidligere sesonger har jeg blitt lei meg etter at jeg har gått dårlig, men nå ble jeg bare sur og irritert.

Friløpet var kjempebra! Det er det beste løpet jeg har gått i konkurransesammenheng. Jeg klarte trippel slynge, 2 x trippel toeloop, siste salcow og to axler. Den første salcowen hadde jeg noe tretall-tull i mellom og etter kombinasjonen. Så base value var 5.50, men på grunn av minus satt jeg igjen med 3,87. Jeg fikk høyeste vanskelighetsgrad i alle piruettene og level 3 i trinn. Jeg fikk pluss på 6 av 12 elementer. Jeg er mest stolt over at jeg fikk pluss på siste trippel salcow som er langt over siste halvdel av programmet. Jeg fikk 49,82 i teknisk som er ny pers. Jeg fikk 41,47 i programkomponenter. Totalt ble det 91,29 i lang og 135,26 totalt som holdt til 5.plass. Det var sweet, for da fikk jeg worldranking-poeng denne gangen også.

10822651_10154937266765301_1909850757_n

Totaltsett er jeg veldig fornøyd med første halvdel av sesongen, og mener jeg har tatt mange skritt i riktig retning. Nå til helgen er det juleshow! Asker kunstløpklubb har juleshowet på fredag, og jeg skal gå mange ganger. Anne Line og jeg har blitt invitert til å delta i OSK sitt juleshow i forbindelse med at Anne Line vil motta Sonja Statutten.
Fredag 12. desember kl. 18.30 i Askerhallen
Lørdag 13.desember kl. 17.00 Furuseth Forum
Søndag 14. desember kl. 18.00 Furuseth Forum

Jeg gleder meg kjempemasse til Anne Line kommer hjem nå på torsdag!

 

Personlig beste i Riga

IMG_2519Volvo Open Cup i Riga var mitt tredje internasjonale stevne for sesongen som også er en del av ISUs Challenger series. Det norske seniorlaget dro ned på en tirsdag for en og en halv uke siden bestående av lagvenninne Anine Rabe og treneren min Berit. Tirsdagen var kun reisedag, og vi fikk tid til å gå innom et kjøpesenter før trekning. Det var vel ingen bombe at jeg dro derfra med en ny treningstopp. Jeg var flink på trekning for jeg trakk startnr. i fjerde av fem grupper noe som gjorde at jeg kunne sove lenger.

Konkurransedagene var på onsdag og torsdag.

Kortprogrammet var sesongbeste med 47, 43 poeng. Noen av elementene var med god kvalitet som jeg fikk pluss på og noen elementer var med litt småminus.  Jeg fikk level 3 i bøyepiruetten!! Det var jeg superfornøyd med. Den første mandagsøkten etter stevnet i Finland øvde jeg faktisk hele økten kun på bøy. Så var fint jeg fikk betalt for den. I teknisk fikk jeg 27,03 og programkomponenter 20,40. Kunne ikke si meg annet enn superfornøyd med det.

Så var det friløp. Jeg klarte 4 triple: én slynge, to salcower og én toeloop. Jeg klarte også to stk dobbel axel. Alle kombinasjonene mine var tilstede. Mistet 1 level i trinn og 1 level i den siste piruetter, men skaffet meg mange poeng ved at jeg fikk pluss på mange av elementene. Jeg hadde et fall i midten på en trippel toeloop. ( Finner ikke video ennå)

Jeg var fornøyd da jeg gikk av isen. I kiss and cry skulle trener og jeg oppsummere. Vi var irriterte på den andre toeloopen, og jeg hadde egentlig ikke noe særlig forventninger til hva jeg skulle få. Sesongbeste hadde jo vært fint. Jeg fikk ny pers på 91,92 poeng, og vi begge holdt på å besvime. Jeg fikk 47,80 i teknisk og 45,12 i programkomponenter. En trener i klubben vår hadde tatt bilder av det.

Før sesongen satte jeg et mål om å gå to gode program i samme konkurranse. Det gjorde jeg jo nå med 3 nye ISU personlige bestenoteringer. Siden jeg kom på 4. plass fikk jeg også worldranking-poeng.

Etter friløpet kom resten av Norge-gjengen( junior og novice) som gikk på fredag og lørdag. Vi fikk spist middag sammen i byen. Det var litt kjipt at når vi først stiller med et større lag at vi gikk på forskjellige dager, men koselige at vi rakk å møtes i Riga.

IMG_2487IMG_2523

Nå har jeg kun ett stevne igjen før jul, og det er Warszawa Cup som jeg drar til på torsdag. Det gleder jeg meg veldig til. Det har vel egentlig blitt en tradisjon å dra dit, og dit kommer også Sondre! Gleder meg kjempemasse til å se han.

 

 

 

 

 

Finlandia Trophy

10153021_601667669924612_1760831143_nForrige helg var jeg med i Finlandia Trophy som tok plass i Espoo. Det var et velorganisert og stort stevne. Alle rammene rundt stevnet var fantastiske, og Finland kan virkelig arrangere et bra stevne.

Jeg reiste sammen med Berit og lagvenninne Anine Rabe onsdagkveld. Anine kom ned en uke før avreise for å trene sammen med oss i Asker. Det var fint å ha Anine her slik at vi fikk forberedt oss og fikk lagt ned mange gode økter sammen. IMG_2166Det var så gøy å trene og konkurrere i denne hallen! Fantastisk arena!

Den første dagen var det trening og trekning på kvelden.  Arrangøren var kreativ og holdt trekningen på et kjøpesenter. Vi så på en sirkusartist, trakk nummeret vår (jeg trakk nr. 2), og alle løperne bidro til å male et bilde som skulle bli auksjonert bort og pengene skulle gå til «rødnesedagen.»

IMG_2183

Konkurransen startet på fredag. Jeg gikk et fint kortprogram og var fornøyd med det! Jeg landet trippel slyngekombinasjonen , trippel salcow og dobbel axel. To av tre piruetter var på level 4. Den som ikke var det var bøyepiruetten som er mitt store marerittelement, men jeg jobber med saken. Trinnsekvensen var også fin.

JPUH2043JPUH2036

For løpet fikk jeg 47,30 poeng. 26,50 i teknisk og 20,80 i programkomponenter. Det var kun 4 løpere som hadde mer enn meg i teknisk, og  det holdt til 8.plass etter kort.

10612926_391547437659712_7261923849637363738_n

Friløpet startet bra, men det ble for mange tekniske feil utover i programmet. Jeg startet løpet med tre ulike trippel hopp. Trippel slynge alene, trippel salcow- dobbel toeloop og trippel toeloop-dobbel toeloop. Så skulle jeg gjøre den første piruetten ekstra rask og fin, som resulterte at jeg fikk for stor fart og mistet inngangen og farten i piruetten stoppet helt opp. I tillegg mistet jeg inngangen på piruett nr. 2 som fulgte etter. Jeg fikk level 3,4, og 4 på piruettene, men det var kun den siste piruetten som var bra og uten minus. Jeg klarte en av to dobbel axler, og falt på de to siste trippelhoppene. Jeg fikk level 3 på trinnene. Jeg var fornøyd med 7 av 12 elementer, og det holder ikke mål. Helheten i programmet ble ikke særlig bra med så mange misser.

Poengsummen ble: 79,57 totalt, 39,89 teknisk og 41,68 i programkomponenter.
IMG_2193

Totalt i konkurransen kom jeg på 9.plass med 126,87 poeng. Det var 0,3 poeng mer enn jeg fikk i Oberstdorf.

Jeg er fornøyd med store deler av konkurransen. I friløpet i Oberstdorf fikk jeg til siste halvdel og nå fikk jeg til første halvdel, så nå er det jo bare å kombinere de to sammen! Det var en stor opplevelse å konkurrere i Finland. Tribunen var full av mennesker, og har aldri konkurrert foran et så entusiastisk publikum før, så det var kjempefin mesterskapstrening. Det var stas å takke for seg etter programmet og vite at applausen var til meg. Etter friløpet ble jeg intervjuet på finsk TV. Det er ingen tvil om at rekruteringen og interessen for kunstløp er stor i Finland, og det er gøy å se at det er mulig i et nordisk land. Det krydret med små kunstløpere som løp rundt og samlet autografer.

Nå har jeg to uker til hjemme med trening før jeg drar til Riga for enda et stevne som er med i ISU Challenger Series.

«Best i mest» på NRK Super

Nrk-serien «Best i mest» på NRK Super starter lørdag 11.oktober 18.30. Dette er den andre sesongen av serien, og jeg var så heldig som fikk være med på en av episodene der jeg ble kjent med 8 fantastiske unge idrettsutøvere. Serien handler om at de 8 deltakerne i like mange ulike idretter skal konkurrere i hverandres disiplin.

057
Foto: NRK

Første episode er nemlig kunstløp!

Her er oversikt over de ulike idrettene og deltakerne

Christina Paus                       Kunstløp

Fred-Levi Andersen               Taekwondo

Anna Juan Evensen                Hekkeløp

Viktor Dammann                   Roing

Hanne Lene Sandven             Motocross

Yousef Hjelde Elmofty          Breakdance

Simen Kvarstad                     Skihopp

Katrine Hillestad                   Bueskyting

For de som ikke har sett på serien før så handler den om at deltakerne får 2 dager og 3 treningsøkter på å lære idretten til en av deltakerne før de skal konkurrere mot hverandre i idretten. Jeg var trener og Christina( kunstløperen) var hjelpetrener. Som du sikkert ser på oversikten så er det stor variasjon av idretter, og de er svært forskjellig fra hverandre

027
Foto:NRK

Det var kjempegøy å få være med på en av episodene, men også ganske utfordrende. Min og Christinas oppgave var å gjøre disse 7 deltakerne på 48 timer klar til å konkurrere i kunstløp, og det i seg selv høres ganske umulig ut. Vil du se hvordan det går?

 Husk lørdag 11.10.14, NRK Super kl.1830

Best i mest 2014/Kunstløp
Foto: NRK

Bilde av alle deltakerne i kunstløpdrakter, programleder Truls, Christina og meg. Det var en kjempeherlig gjeng å få lov til å være sammen med av motiverte og engasjerte utøvere, og jeg gleder meg til å følge de gjennom hele sesongen på NRK Super.